|
|
От
|
Пехота
|
|
|
К
|
Саня
|
|
|
Дата
|
27.07.2000 21:42:09
|
|
|
Рубрики
|
Прочее;
|
|
ИМХО - неправильно это
>Во-первых, на расщепление тратится энергия. Во-вторых не факт, что глюкоза, полученная при медленном расщеплении в условиях её дефицита обеспечивает должный сигнал о том, что её уже достаточно. А в-третьих это опять же сугубо индивидуально, а тем, кто создаёт рацион, даже если это правильно делается как бы в последнюю очередь важно, что ощущается - важно чтобы реально была какя-то норма.
Дело в том, что боец, которому не хватает углеводов не станет рассуждать о том что через пару часиков кашка переварится и все будет в порядке. Он просто пойдет и "догонится" в чайной. Вот уже и нарушение рациона. Думаю что рацион должен быть составлен с таким расчетом, чтобы боец меньше думал о еде.
С уважением,
Алеександр.