>Хоть и не психолог, но по собственному опыту знаю отличное лекарство - семья и быт. Вот тупо: "в деревню, к тетке, в глушь, в Саратов". Или на дачу с женой. Крышу подновить, баньку поставить или что-то около того. Проверенно - работает против "адреналиновой ломки" безотказно.
Кстати на 2-ой день после приезда вышел на работу. Понял, что дома свихиваюсь, а смена работы переключает мысли офигенно. Можно и крышу починить на даче, но дачи нет....:):):)