|
|
От
|
Плотников Станислав
|
|
|
К
|
Ronny
|
|
|
Дата
|
01.12.2008 10:32:00
|
|
|
Рубрики
|
ВВС;
|
|
По личному опыту
>1. Хлеб ржано-пшеничный 350 гр.
Учебка (Чебара)-без ограничений, ЗГВ-без ограничений
>2. Хлеб пшеничный 400гр.
Учебка-3 куска (имхо меньше 400гр),ЗГВ-не помню, значит проблем небыло
>3. Мука пшеничная (высшего или 1 сорта) 10гр.
>4. Крупа разная (рис, пшено, гречка, перловка) 120гр.
И там и там хватало
>5. Макаронные изделия 40гр.
Ни разу не ел макароны в СА
>6. Мясо* 150гр.
Учебка ("белого медведя") примерно так, ЗГВ- так же.
>7. Рыба** 100гр.
И в Учебке в войсках- на ужин. Хватало.
>8. Жир животный (маргарин) 20гр.
>9. Масло растительное 20гр
>10. Масло сливочное 30гр.
И там и там 15гр пайка (т.е. 30 гр) на завтрак и ужин
>11. Молоко коровье 100гр
Ерунда. Нав внушали, что молочное в армии нельзя по причине отсутствия условий хранения.
>12. Яйца куриные 4шт.(в неделю)
Ну это святое. Только 2-в воскресенье на завтрак.
>13. Сахар 70гр.
>14. Соль 20гр.
>15. Чай (заварка) 1.2гр.
>16. Лавровый лист 0.2гр.
>17. Перец молотый (черный или красный) 0.3гр.
>18. Горчичный порошок 0.3гр.
>19. Уксус 2гр.
>20. Томат-паста 6гр.
>21. Картофель 600гр.
В учебке синтетическое г-но, в ЗГВ все в порядке.
>22. Капуста 130гр.
>23. Свекла 30гр.
>24. Морковь 50гр.
>25. Лук 50гр.
>26. Огурцы, помидоры, зелень 40гр.
Эти зеленые соленья я до конца жизни не забуду
>27. Сок фруктовый или овощной 50гр.
Ну-ну, сок....
>28. Кисель сухой/ сухофрукты 30/120гр.
Ненавижу кисель после армии.
>29. Витамин "Гексавит" 1 драже
Пацталом.....
Учебка- июнь-ноябрь 1989, ЗГВ декабрь 89-май 1991г.