|
|
От
|
SKYPH
|
|
|
К
|
Лейтенант
|
|
|
Дата
|
10.03.2010 02:44:18
|
|
|
Рубрики
|
Современность; Армия;
|
|
Re: А в...
>Если ей занимаются с такой интенсивностью, что аж на все прочее забили?
>Как-то даже странно ...
Совершенно не странно. Для хорошего роста результатов нужно, кроме тренировок, как минимум, иметь более качественное и дорогое индивидуальное питание и полноценный отдых, исключающий непрофильные физические нагрузки. Вы же понимаете, что в процессе тренировки мышечные волокна банально разрушаются и нужно их восстановить с неким запасом для улучшения результатов, чем и пытается заняться здоровый организм. А для этого ему нужно питание и отдых. Питание в армии, как мы с вами понимаем, по определению хуже, чем допризывное, а нагрузки по определению выше. Это верно для большей части современных солдат. Плюс стресс.