Видите ли, никто не будет бросать тень на неправильное решение, хотя бы и 50 лет назад принятое, поэтому объективного сравнения нет и быть не может, никто не заинтересован.
В своё время даже непосредственно задействованные в испытаниях офицеры пришли к выводу о нецелесообразности замены, но решение продавили, туманно ссылаясь на запросы союзников по ОВД (которых, видимо, не было).
Да и сравнить действие по разным видам целей сейчас невозможно, потому что у 7,62 "простая пуля" ЛПС, а в 5,45 пришлось перейти на более дорогой и сложный заостренный термоупрочненный сердечник, иначе получалось слабовато.
Впрочем, в нынешней войне преимущество 5,45 в весе боезапаса парадоксальным образом сыграло - "езда на броне" вышла из моды, всё сводится к артиллерии и штурмовым группам с ручными гранатами. Даже подствольники снимают, потому что "тяжолый шо пц".