>Ну дак какое удержание голеностопа при свободном нахождении ноги в обмотке возможно?
Наматывать нужно свободно, когда сидишь, но при ходьбе, когда мышцы на голени расширяются, обмотка их обжимает, "держит". Она не должна давить, когда нога в расслабленном состоянии, а только при ходьбе. Имхо, меньше усталость получается.