От oleg100
К Avil
Дата 20.01.2008 12:21:57
Рубрики Прочее;

общий рецепт - очень глубоко вздохнуть - и задержать дыхание

подольше - затем медленно выдохнуть - ну как Гоцмана врач учил по другому поводу.. :))

От Alex Medvedev
К oleg100 (20.01.2008 12:21:57)
Дата 20.01.2008 12:56:17

лучше очень глубоко выдохнуть - и задержать дыхание

результат будет тот же и быстрее :)