От Dervish
К Роман Алымов
Дата 25.02.2010 23:23:00
Рубрики Загадки; Искусство и творчество;

Все равно не понятно - что показанное упражнение дает стрелку?

Показаны же не пацаны которых собираются отсеить.
Я понимаю что есть смысл в удержании вертикаьно утюга за ручку - укрепляется кисть и запястье.
Но здесь - груз висит на веревке, запястье на работает, большой палец так вообще не стоит держать при стрельбе...
Смысл тогда какой?

Dervish
От Alex Medvedev
К Dervish (25.02.2010 23:23:00)
Дата 26.02.2010 06:04:05

Как бывший спортсмен: утюг держать неправильно, а как на картинке -- правильно

потому что утюг это не рукоять пистолета и кисть будет разбалтывать, а здесь на картинке все правильно изображено -- тренируют выносливость. Стандартное упражнение для начинающих.
От Evg
К Alex Medvedev (26.02.2010 06:04:05)
Дата 26.02.2010 14:05:38

Re: Как бывший спортсмен: утюг держать неправильно

>потому что утюг это не рукоять пистолета и кисть будет разбалтывать, а здесь на картинке все правильно изображено -- тренируют выносливость. Стандартное упражнение для начинающих.

Приходилось видеть самопальную типа гантелю с рукояткой Марголина, что бы держать и крючком шевелить.
Причем тренер говорил что прсто так держать нельзя - нужно обязательно во что нибудь целиться.
"Тяжести" используются ещё и в тренировке серий, что бы от мишени к мишени рука ровно шла.
От Alex Medvedev
К Evg (26.02.2010 14:05:38)
Дата 26.02.2010 14:23:49

Re: Как бывший...

>Приходилось видеть самопальную типа гантелю с рукояткой Марголина, что бы держать и крючком шевелить.
>Причем тренер говорил что прсто так держать нельзя - нужно обязательно во что нибудь целиться.

Правильно говорил. Если не целится, то кисть самопроизвольно вниз начнет уходить. Впрочем это все для домашних тренировок. В тире стоят с оружием, тренируя выносливость, а дома если нет оружия, то стоят с пустой рукой (это тоже самое что с грузом, только дольше)
От Alexeich
К Evg (26.02.2010 14:05:38)
Дата 26.02.2010 14:23:07

Re: Как бывший...

>Приходилось видеть самопальную типа гантелю с рукояткой Марголина, что бы держать и крючком шевелить.
>Причем тренер говорил что прсто так держать нельзя - нужно обязательно во что нибудь целиться.
>"Тяжести" используются ещё и в тренировке серий, что бы от мишени к мишени рука ровно шла.

Вообще-то для отработки прицеливания и прикладки можно использовать муляж пистоля или винтовки, у меня дома эдакое безобразие из деревяшки со свинцовой трубочкой довольно долго валялось :)
От Фигурант
К Dervish (25.02.2010 23:23:00)
Дата 25.02.2010 23:52:25

Почти никакой. Китайские пытки :)

>Но здесь - груз висит на веревке, запястье на работает, большой палец так вообще не стоит держать при стрельбе...
>Смысл тогда какой?
Держать утюг имеет смысл если тренировать мускулы и нервные коннекторы (те которые вызывают непроизвольную дрожь, болтанку итд.) на стрельбу из пистолета. Конечно любая тренировка которая усиливает то и другое не помешает, но для стрельбы из винтовки или автомата это не самое важное. Особенно в эру повсевместных прицелов, ейм-пойнтов, ремней через предплечье и за спиной (точка упора) итд.
В некоторых случаях даже мешает (слишком натренированная мускулатура плеча-руки мешает плавному, и главное, быстрому выравниванию и вскидке сразу на правильный азимут автоматического длинноствольного оружия по современным методикам ближнего боя).

Это из серии - а что дает маринсам тащить бревно вдвоем-втроем, что дает разбивать кирпич различными частями тела, что дает быстрый марш в ногу всем строем итд.
Волю тренируют, в общем-то :) Лишения итд принимать с улыбкой :)
От Alexeich
К Фигурант (25.02.2010 23:52:25)
Дата 26.02.2010 11:47:06

Re: не согласен

>Держать утюг имеет смысл если тренировать мускулы и нервные коннекторы (те которые вызывают непроизвольную дрожь, болтанку итд.) на стрельбу из пистолета. Конечно любая тренировка которая усиливает то и другое не помешает, но для стрельбы из винтовки или автомата это не самое важное. Особенно в эру повсевместных прицелов, ейм-пойнтов, ремней через предплечье и за спиной (точка упора) итд.

Не буду долго теоретически обосновывать, но как раз в тренировках стрелков-пулевиков (винтовка), в частности девиц с неразвитой мускулатурой, подобный прием применялся. Правда, мы использовали книги, а не кирпичи. Помогает.

>В некоторых случаях даже мешает (слишком натренированная мускулатура плеча-руки мешает плавному, и главное, быстрому выравниванию и вскидке сразу на правильный азимут автоматического длинноствольного оружия по современным методикам ближнего боя).

Вы думаете, девицу на снимке обучали современной методике ближнего боя :) Цель упражнения - достаточно развить мышцы запястья, чтобы ложа винтовки в слабенькой лапке не ходила ходуном.
Перекачанная мускулатура конечно мешает, не столько сама мускулатура, сколько неизбежный у "качков" повышенный тремор.
От Alexeich
К Alexeich (26.02.2010 11:47:06)
Дата 26.02.2010 11:56:04

Re: пояснение во избежание

вышесказанное относится к фотографии, а не картине
От radus
К Фигурант (25.02.2010 23:52:25)
Дата 26.02.2010 10:53:45

не знаю, как это работает, но работает

После двух дней по два часа держания кучность у новичков увеличивается очень сильно.
От Dervish
К Фигурант (25.02.2010 23:52:25)
Дата 26.02.2010 00:25:31

Спасибо, понял (-)

-