>И что то мне подсказывает что продлевает жизнь именно то к чему организм изначально оптимизирован.
а к чему он изначально оптимизирован? ИМХО вы подгоняете причину под следствие.
Можно спорить какая диета эффективнее в части прогресса или про продолжительность жизни. Известно, что люди живущие в в более холодном климате оптимизированы под потребление мяса и жира. А ограничение продолжительности жизни начинается существенно севернее и связано оно с холодом, а не с диетой. Излишняя жара также уменьшает продолжительность жизни.И на поверку может оказаться, что диета это фактор 3-го порядка. Т.е. тезис "Да и врачи идеальной считают системы питания средиземноморскую и японскую. Мяса там не очень." скорее всего не является каузальным сточки зрения науки, возможно там просто климат хороший)))))
>а к чему он изначально оптимизирован? ИМХО вы подгоняете причину под следствие.
>Можно спорить какая диета эффективнее в части прогресса или про продолжительность жизни. Известно, что люди живущие в в более холодном климате оптимизированы под потребление мяса и жира. А ограничение продолжительности жизни начинается существенно севернее и связано оно с холодом, а не с диетой. Излишняя жара также уменьшает продолжительность жизни.И на поверку может оказаться, что диета это фактор 3-го порядка. Т.е. тезис "Да и врачи идеальной считают системы питания средиземноморскую и японскую. Мяса там не очень." скорее всего не является каузальным сточки зрения науки, возможно там просто климат хороший)))))
Это ваше дело, спорить с учеными. Я им верю, а вы можете опровержения в научные журналы писать сколько хотите.
Могу только плечами пожать. Я общепринятое мнение о полезности средиземноморской диеты разделяю. Никаких причин против не вижу.
При куче заболеваний один из первых советов врачей, не употреблять много мяса, особенно жирного. И не знаю ни одного заболевания где совет "ешьте как можно больше мяса" (ну разве дистрофия). Наверное врачи сами не знают что говорят :)
>Это ваше дело, спорить с учеными. Я им верю, а вы можете опровержения в научные журналы писать сколько хотите.
А можно ознакомится с трудами этих "ученых"? То что маркетинг сейчас на небывалой высоте я это знаю.
Сравнение с фастфудом не канает. Надо именно традиционные типы питания.
>Могу только плечами пожать. Я общепринятое мнение о полезности средиземноморской диеты разделяю. Никаких причин против не вижу.
Диет, то бишь ограничений полезных до хрена, средиземноморская только одна из них. А лучше не работать и спать побольше
>При куче заболеваний один из первых советов врачей, не употреблять много мяса, особенно жирного. И не знаю ни одного заболевания где совет "ешьте как можно больше мяса" (ну разве дистрофия).
Есть заболевания когда рекомендуют мясо
>>Наверное врачи сами не знают что говорят :)
Это про старых людей, до 45 лет никогда не слышал от врачей такого. У них прописаны процедуры. Если у вас сахар и холестерин выше нормы сразу начинают про диеты. И это не потому что диеты лечат, а потому что улучшают симптоматику нарушения обмена веществ, а что там на самом деле происходит......