От denis23
К Андрейка
Дата 08.08.2002 14:02:28
Рубрики Современность; Армия; Байки;

А...ну тогда ладно.

Здравствуйте!

>Здраствуйте!

>>>Без проблем! В тыловом бате у нас вебели не такие звери - по окончании учёбки на экзамене мы столько не ходили (35 км), зато в окопах - сутки. В феврале... Просто кайф како-то...
>>
>
>>Так вы бегали или ходили?
>
>Не, ну я не претендую на лавры зверей из Купа :). Мы шли. Правда по пересечёнке - по дороге прошли всего 2-3 км. Нормально, по-туристически шли (45 мин - ход, 15 - отдых, с перерывом на обед 30 мин). Правда, я со знакомым капралом удрал вперёд - сказался опыт пеших походов до армии.


В прнципе ето есче более менее. С другой стороны если с полной выкладкой то все равно молодцы. Но раз в жизни и после тренировки можно. Андрей, а как ты дмаеш, сколким км на велике по нагрузке соответствует 10 км бега (где то 50 минут)

>С Уважением
С уважением, Денис.
От Андрейка
К denis23 (08.08.2002 14:02:28)
Дата 08.08.2002 14:39:54

Re: А...ну тогда...

Здраствуйте!

>Андрей, а как ты дмаеш, сколким км на велике по нагрузке соответствует 10 км бега (где то 50 минут)

Сильно зависит от велика и дороги. У меня на горном (с зубастой резиной и 15 передачами) при скорости порядка 30 км/ч по асфальту после 40 км ощущения примерно как после 4-5 км бегом... Правда, соответствие трудно приводить - разные группы мышц работают...

С Уважением
От denis23
К Андрейка (08.08.2002 14:39:54)
Дата 08.08.2002 14:55:58

Ре: А...ну тогда...

Здравствуйте!

>Здраствуйте!

>>Андрей, а как ты дмаеш, сколким км на велике по нагрузке соответствует 10 км бега (где то 50 минут)
>
>Сильно зависит от велика и дороги. У меня на горном (с зубастой резиной и 15 передачами) при скорости порядка 30 км/ч по асфальту после 40 км ощущения примерно как после 4-5 км бегом... Правда, соответствие трудно приводить - разные группы мышц работают...


У меня была аналогичная ситуация. Проехал 30 км на велике со средней скоростю где то 27 км/час, вообсче не устал, на подйезде к дому меня обогнал парен естонский на велике, я его обогнал, он меня, короче последние 5 км ехал со скоростю где то 32-35 км час, приехал домой с ног валилсй, легкие как выжжены. Разница все го то ничего, а осчусчения...

С уважением, Денис.
От Nail
К denis23 (08.08.2002 14:02:28)
Дата 08.08.2002 14:06:40

Re: А...ну тогда...


>.. Андрей, а как ты дмаеш, сколким км на велике по нагрузке соответствует 10 км бега (где то 50 минут)

Не Андрей, но влезу ;-). По мне 10 км. бега не меньше 100 км. на велосипеде по асфальту или 2,5 км. с велосипедом по лесному болоту. Хотя в те времена, когда я на велике мог больше 100 км. проехать, 10 км. я бы не пробежал.


All the best!
Nail
От denis23
К Nail (08.08.2002 14:06:40)
Дата 08.08.2002 14:11:48

Добро пожаловат.

Здравствуйте!


>>.. Андрей, а как ты дмаеш, сколким км на велике по нагрузке соответствует 10 км бега (где то 50 минут)
>
>Не Андрей, но влезу ;-). По мне 10 км. бега не меньше 100 км. на велосипеде по асфальту или 2,5 км. с велосипедом по лесному болоту. Хотя в те времена, когда я на велике мог больше 100 км. проехать, 10 км. я бы не пробежал.

По разным умным таблицам, 30 км на велике соответствуют 10 км бега. Лично я в ето не верю, так как после 40 километров на велосипеде со скоростю где то 28 км/час усталости особой не осчушаю, в лусчшие же времена, пробежв 10-12 км усталост была. Сеичас, прибавил 15 кг и стыдно сказат после 6 километров чувствую себя в роли выжатого лимона.

>Алл тхе бест!
>Наил
С уважением, Денис.
От Nail
К denis23 (08.08.2002 14:11:48)
Дата 08.08.2002 14:19:00

Вот-вот.



>По разным умным таблицам, 30 км на велике соответствуют 10 км бега. Лично я в ето не верю, так как после 40 километров на велосипеде со скоростю где то 28 км/час усталости особой не осчушаю, в лусчшие же времена, пробежв 10-12 км усталост была. Сеичас, прибавил 15 кг и стыдно сказат после 6 километров чувствую себя в роли выжатого лимона.

Не верю я тоже в эту умную таблицу, это ж какой велик дубовый должен быть или тогда 30 км. быстрее чем за 45 минут что ли. Не, для меня по ощущениям км. бега и моего велосипеда по шоссе должны соотноситься как 1 к 8-10.
Правда, я, может, очень бегать не люблю ;-)

All the best!
Nail